Cours sur les 5 voies de Méditation
La méditation est un chemin de transformation personnelle à travers l’observation de soi.
Elle connaît dans la population un intérêt croissant comme élément de solution face à de nombreuses problématiques
personnelles, professionnelles et sociales.
De nombreuses études scientifiques démontrent, hors de tout doute, les bienfaits de la méditation sur la santé physique et mentale.
La pratique de la méditation est une façon de se réénergiser à la source même des forces vives de l’être.
Elle permet de trouver calme et sérénité, de dynamiser la créativité et d’apporter de nombreuses réponses
appropriées aux problèmes de vie.
L’enseignement de la méditation peut s’intégrer dans divers contextes :
- croissance personnelle,
- techniques de connaissance de soi et de mieux-être
- entrainements sportifs, enseignement du Yoga.
Les 5 voies de méditation sont :
- La Méditation Réflexive
- La Méditation Mantrique,
- La Méditation Silencieuse,
- La Méditation Active
- La Méditation Contemplative.
cela se décline sous 2 Formes :
7 cours de 1h30
- pour approfondir les préalables à la méditation ( 1 cours ) ainsi que chaques voies ( La Méditation contemplative se faisant sur 2 cours )
- Tarif : 210,00€
Durant 1 week-end
- le samedi & Dimanche de 9h00 à 18h00 => Intance certes, mais tout aussi efficace que les 7 cours
- Tarif : 200,00€
Lieu de l'atelier : 36 avenue Victor Hugo, 77120 Coulommiers
Sur Inscription : par teléphone au 06.88.73.74.66 ou par mail : reikiomilieu@gmail.com
Nombre de place limité
Namasté